Todo acerca de pausas activas divertidas para adultos
Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Sanidad física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular.Estos comentarios no se comparten públicamente. Solo los usamos para mostrar mejores contribuciones a todo el mundo.Las pausas activas aportan muchos beneficios: nos